MENTALFEST 2026. OSOBNA ISKUSTVA KOJA SE ČUJU: STVARNI GLASOVI, STVARNA PROMJENA

GRADSKA VIJEĆNICA

Govornici: Martina Baiocco, Lidija Butković Anđelić, Željka Horvat Čeč

Martina Baiocco, ravnateljica Doma Turnić, pozdravit će prisutne u ime ustanove i predstaviti projekt Balkanske škole oporavka te njegov značaj za razvoj suvremenijih pristupa podršci osobama s teškoćama mentalnog zdravlja. Govorit će o potrebi uvođenja inovacija koje korisnika prepoznaju kao aktivnog sudionika vlastitog oporavka te o važnosti stvaranja usluga koje se temelje na osobnim snagama, mogućnostima, izboru i uključivanju u zajednicu. Poseban naglasak bit će na ulozi Doma Turnić u razvoju novih pristupa koji podržavaju samostalnost, osnaživanje i kvalitetu života korisnika.

Dr. Lidija Butković Anđelić, psihijatrica i psihoterapeutkinja, govorit će o važnosti iskustva osoba s teškoćama mentalnog zdravlja u procesu oporavka. Naglasit će zašto je važno čuti glas osobe, njezino iskustvo, potrebe, želje i vlastito razumijevanje oporavka te kako ravnopravno uključivanje osoba s iskustvom može doprinijeti razvoju podrške koja je više usmjerena na osobu, nadu, osnaživanje i mogućnost kvalitetnog života u zajednici.

Željka Horvat Čeč je književnica koja ima iza sebe nekoliko pjesničkih knjige „Moramo postati konkretni“ koja je uvrštena među pet najboljih knjiga objavljenih te godine, te zbirku pjesama „Strogo mirovanje“. Pjesme su joj prevedene na koliko jezika. Roman „4 brave“ objavljen je u Francuskoj i Kanadi. U novom romanu „Ronjenje na dah“ bavi se problemima psihičkog zdravlja, suočavanja i borbe s depresijom, suicidalnošću, epilepsijom, anksioznošću i PTSP-om.

Iz vlastite perspektive i iskustva govorit će o tim tabu temama o kojima se ne govori u društvu, s naglaskom na život s teškom depresijom te anksiozno-depresivnim poremećajima. Kako ta borba izgleda kod osoba koje pate od tih bolesti, a kako izgleda percepcija mentalnih bolesti u javnosti, često i u obitelji gdje se susreću s nerazumijevanjem, ponekad čak i osudom. Govorit će i o svojim boravcima po psihijatrijskim bolnicama te interakcijama s
doktorima, medicinskim osobljem i drugim pacijentima.

Upravo roman „Ronjenje na dah“ je dokument jednog psihičkog raspadanja i pokušaja oporavka.

Predstavljanje pilot-programa kampa oporavka i koncepta Žive ljekarne. Stručnjaci po iskustvu i stručnjaci po zvanju.

Živa ljekarna pilot-program je koji Dom Turnić razvija u okviru projekta Balkanska škola oporavka (Balkan Recovery College), zajedno s međunarodnim projektnim partnerima. Jedinstveni model koji je razvio Dom Turnić temelji se na pristupu Recovery Collegea i ideji da ne postoji jedan recept za oporavak. Svaka osoba gradi vlastiti put, oslanjajući se na svoje snage, iskustva, odnose, znanja, kreativnost i resurse zajednice – svoju osobnu „ljekarnu“.

Model se temelji na koprodukciji stručnjaka po iskustvu i stručnjaka po zvanju, koji ravnopravno sudjeluju u osmišljavanju i provedbi edukativnih sadržaja. Kroz iskustveno učenje, razmjenu znanja i aktivno sudjelovanje, Živa ljekarna stvara prostor u kojem svatko može otkrivati i razvijati vlastite resurse za oporavak, uključivanje u zajednicu i kvalitetniji život.

Okrugli stol otvorit će Ana Cvijanović s prezentacijom pilot-programa Žive ljekarne te će nastaviti kao moderatorica okruglog stola.

Pilot-program Žive ljekarne, razvijen je na temelju prethodno utvrđenih potreba različitih skupina u zajednici, a posjetitelji će se moći upoznati i s edukacijama koje će se tijekom sljedeća dva dana provoditi kao praktični prikaz ovog modela.

Prezentaciji projekta pridružuju se panelisti, stručnjaci po iskustvu i po zvanju, u dijalogu o oporavku i važnosti osobnog iskustva.

Slijedi prezentacija edukacija (radionica), uz mogućnost pre-registracije sudjelovanja na radionicama. Prezenteri su stručnjaci po iskustvu.

(1) Između redaka (Between the Lines)
Facilitatori: Sandra Krajinović i Barbara Vlaše Roman
Vrijeme i mjesto: 06.10.2026. (10-12) – Dom Turnić
Radionica kreativnog pisanja koja polazi od ideje da svatko nosi svoju priču, ali da ono što nam je važno nije uvijek lako izraziti riječima. Kroz poeziju, osobno i zajedničko pisanje sudionici će istraživati vlastite načine izražavanja i otkrivati vrijednost vlastitoga glasa. Pisanje se istražuje kao osobni resurs za refleksiju, kreativnost, povezivanje i oporavak – bez potrebe za prethodnim iskustvom ili književnim znanjem.

(2) Zapetljana priča (Tangled Story)
Facilitatori: Annick Mizdarić i Marijana Vonić
Vrijeme i mjesto: 06.10.2026. (13-15) – Dom Turnić
Kroz učenje osnovnih tehnika kukičanja sudionici će otkrivati kreativni rad kao priliku za učenje, opuštanje, samoizražavanje i povezivanje s drugima. Naglasak nije na savršenom rezultatu, već na procesu stvaranja, učenju novih vještina, međusobnoj podršci te jačanju samopouzdanja i osjećaja postignuća. Svaki izrađeni predmet na kraju nosi i dio osobne priče svoga autora.

(3) Moji obrisi (My Outlines)
Facilitatori: Davor Tanfara i Siniša Jančikić
Vrijeme i mjesto: 06.10.2026. (15,30-17,30) – Dom Turnić
Radionica kreativnog izražavanja i istraživanja identiteta kroz boje, slike, riječi i simbole. Sudionici će stvarati vlastitu „knjigu života“, dajući joj naslov i vizualni oblik koji za njih ima osobno značenje. U sigurnom prostoru, bez procjenjivanja i potrebe za umjetničkim iskustvom, kreativnost postaje način prepoznavanja vlastitih iskustava, snaga i mogućnosti te resurs za osobni razvoj i oporavak.

(4) Čudesna tvornica čokolade (The Wondrous Chocolate Factory)
Facilitatori: Imre Csaki i Marijana Vonić
Vrijeme i mjesto: 07.10.2026. (09,30-11,30) – Dom Turnić
Radionica spaja upoznavanje sa svijetom čokolade i osnovnim slastičarskim tehnikama s praktičnim stvaranjem vlastitog čokoladnog proizvoda. Kroz praktično i zajedničko učenje sudionici stječu nova znanja i vještine, razvijaju strpljenje i samopouzdanje te jačaju osjećaj osobnog postignuća. Vlastita čokoladna kreacija postaje opipljiv rezultat onoga što su naučili i napravili sami i zajedno s drugima.

(5) Imaš mail! (You’ve Got Mail!)
Facilitatori: Marina Maršić i Marijana Vonić
Vrijeme i mjesto: 07.10.2026. (12,30-14,30) – CTK
Radionica je usmjerena na razvoj osnovnih digitalnih vještina potrebnih za svakodnevnu komunikaciju i veću samostalnost. Sudionici će kroz praktičan rad učiti kako otvoriti i koristiti vlastiti e-mail, slati i primati poruke te raditi s privicima. Razvijanje digitalnih vještina pritom se promatra kao put prema većoj uključenosti, pristupu informacijama i uslugama te novim mogućnostima u svakodnevnom životu, obrazovanju i zapošljavanju.

(6) Živa glazba (Life Music)
Facilitatori: Lara Jovanovski i Luka Lukačević
Vrijeme i mjesto: 07.10.2026. (15,30-17,30) – Dom Turnić
Radionica istražuje glazbu, glas i ritam kao načine izražavanja, povezivanja i stvaranja osjećaja pripadnosti. Kroz jednostavne vokalne i ritmičke aktivnosti, pjevanje i zajedničko stvaranje glazbe sudionici mogu istraživati vlastiti glas, razvijati samopouzdanje i doživjeti snagu zajedničkog stvaranja. Glazbeno iskustvo nije potrebno – naglasak je na sudjelovanju i ideji da je svaki glas vrijedan, a glazba dostupan resurs za dobrobit, povezivanje i osobni
oporavak.

Emisija Udruge Vida je posvećena dobroj praksi Doma Turnić u razvoju socijalnih usluga u zajednici i deinstitucinalizaciji koja je prepoznala potrebe svih njezinih dionika. Gošća emisije je Martina Baiocco, ravnateljica Doma Turnić.
Martina Baiocco govoriti će o svemu što je bilo potrebno učiniti i što se još uvijek čini da bi se organizirala kvalitetna izvaninstitucionalna usluga, odnosno omogućilo osobama s teškoćama mentalnog zdravlja da ostanu živjeti u svojim domovima ili da pronađu svoj dom u organiziranom stanovanju. Pripremu za integraciju u zajednicu trebali su svi: korisnici su vježbali životne vještine, obitelji su trebale podršku, pripremu, osnaživanje. Zajednicu je također trebalo potaći na inkluziju, stvoriti mreže podrške institucija, udruga, volontera, osoba s vlastitim iskustvom oporavka. Na kraju, samo osoblje Doma moralo je mijenjati način razmišljanja i rada i zagrliti zajedničku viziju drugačijeg puta za svoje korisnike. Ova je tema direktno posvećena temi ovogodišnjeg obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja” koju promovira Svjetska zdravstvena organizacija. „Osobne iskustva koja se čuju:
stvarni glasovi, stvarne promjene”, a odnosi se na angažman osoba s iskustvom teškoća mentalnog zdravlja u kreiranju politika i servisa koji su namijenjeni njihovom oporavku i poboljšanju kvalitete njihovih života. Upravo je taj put slijedio i slijedi Dom Turnić.

Druga aktivnost koju organizira Udruga Vida povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja je svjetlosna instalacija u bojama koje simboliziraju pojedine poremećaje mentalnog zdravlja i stanja koja ne predstavljaju poremećaj (npr. neurodivergentnost), ali ga mogu potaći radi poteškoća u prilagodbi osobe na zahtjeve sredine.
Svjetlosnu instalaciju prate plakati sa opisima najčešćih psihičkih poremećaja i za njih rizičnih stanja: depresija, ADHD, anksioznost, zlouporaba psihoaktivnih tvari, autizam, shizofrenija, bipolarni poremećaji, poremećaji prehrane. Dodali smo ove godine i plakat s opisom Toksične muškosti kao i plakat posvećen ovogodišnjoj temi Svjetskog dana mentalnog zdravlja. Osim opisa poremećaja mentalnog zdravlja, plakati sadrže i informacije
o oblicima liječenja.
Svjetlosna instalacija biti će postavljena u Delnicama, plakati u holu Općine Delnice, u Srednjoj školi Delnice i Pomorskoj školi u Bakru. Instalacija i plakati biti će postavljeni od 05. do 10.10.

BOĆARIJA, DOM TURNIĆ, 9.00 – 19.00
Planirane su tri radionice u trajanju od 2 h po radionici, uz vrijeme za pauze i neformalno
druženje. Program će biti otvoren i zainteresiranim građanima kako bi se upoznali s
pristupom i sadržajima Žive ljekarne.

9.00 Registracija sudionika
10.00 -12.00 DOM TURNIĆ
(1) Između redaka (Between the Lines)
Facilitatori: Sandra Krajinović i Barbara Vlaše Roman

12-13h Pauza za ručak

13-15h DOM TURNIĆ
(2) Zapetljana priča (Tangled Story)
Facilitatori: Annick Mizdarić i Marijana Vonić
Pauza 15-15,30

15,30-17,30 DOM TURNIĆ
(3) Moji obrisi (My Outlines)
Facilitatori: Davor Tanfara i Siniša Jančikić

BOĆARIJA, DOM TURNIĆ/CTK, 8.30 – 19.00

8.30-9.30 Registracija sudionika
9,30-11,30 DOM TURNIĆ
(1) Čudesna tvornica čokolade (The Wondrous Chocolate Factory)
Facilitatori: Imre Csaki i Marijana Vonić

11.30 – 12.30 Pauza za ručak
12.30 -14.30 CTK
(2) Imaš mail! (You’ve Got Mail!)
Facilitatori: Marina Maršić i Marijana Vonić
Pauza 14,30-15,30

15,30-17,30 DOM TURNIĆ
(3) Živa glazba (Life Music)
Facilitatori: Lara Jovanovski i Luka Lukačević
18,00 – Večera, catering Dom Turnić

Udruga Vida sudjelovati će u Mentalfestu 2026. sa dvjema aktivnostima psihosocijalne edukacije i senzibilizacije javnosti na probleme povezane s mentalnim zdravljem i njegovim očuvanjem.

Prva je emitiranje dviju radio emisija iz ciklusa ”Boje zdravlja” s gostima- lokalnim djelatnicima i stručnjacima za odabrane teme.
Tema prve emisije je utjecaj nasilja na mentalno zdravlje, a izvore nasilnog ponašanja, osobito onog rodno uvjetovanog, razmatra se i sa aspekta krize muškog identiteta, te tzv. “toksične muževnosti” koja promovira dominaciju muškaraca, diskriminacijske obrasce ponašanja prema ženama, seksualnim, etničkim i nacionalnim manjinama. Iz muškog ugla, gost emisije, od psihologa Danijiela Antunovića koji se već dvadeset godinama bavi temom rodno uvjetovanog nasilja, čuti ćemo o kakvim se pojavnostima radi, kako one utječu na mentalno zdravlje, zašto raste popularnost “toksičnih muževnosti” među adolescentima, kakve to veze ima s globalnom političkom situacijom i dnevnopolitičkim
interesima.

Kako prevazići nametnute nam podjele i neprijateljstva , tko i kako to može učiniti, poruke su naše prve emisije.
Emisija će se emitirati na Radiju Gorski kotar 07.10.2026.

Budi dio moje priče susret je Narativne grupe koji okuplja korisnike Doma Turnić i građane
Rijeke u zajedničkom prostoru razgovora, refleksije i povezivanja.
Narativna grupa redovito se održava u Domu Turnić i namijenjena je osobama s iskustvom
teškoća mentalnog zdravlja. Susret u Gradskoj knjižnici Rijeka održava se u tjednu
Mentalfesta, kao jedna od brojnih aktivnosti, te pruža priliku da i građani Rijeke postanu dio
jedne zajedničke priče.

Svaka osoba nosi svoju priču – o iskustvima, izazovima, odnosima, snagama i mogućnostima. prepoznavanje osobnih resursa koji mogu podržati oporavak. Susret se temelji na ravnopravnosti, iskustvenom znanju i ideji da se oporavak ne događa samo unutar pojedinca, nego i kroz odnose, pripadnost i zajednicu. Kroz zajedničko sudjelovanje, razmjenu iskustava i refleksiju sudionici doprinose smanjenju stigme, većem
međusobnom razumijevanju i stvaranju prostora u kojem različita životna iskustva mogu biti jednako vrijedna i važna.

Voditeljica: psihologinja Barbara Vlaše Roman

Kad briga postane teret – intervju s psihijatrom o mentalnom zdravlju

Kada se član obitelji suoči s teškoćama mentalnog zdravlja, cijela se obitelj često nađe pred strahom, neizvjesnošću i brojnim pitanjima: kako pomoći, što učiniti u krizi i kako razumjeti liječenje? U sklopu Mentalfesta 2026. održat ćemo on-stage intervju psihologa i psihijatra, uz prostor za pitanja i komentare publike. Razgovarat ćemo o važnosti suradnje s liječnikom, pridržavanju dogovorene terapije, dijeljenju važnih informacija o promjenama u ponašanju i
funkcioniranju te o tome kako biti podrška bez preuzimanja uloge stručnjaka. Susret je namijenjen članovima obitelji osoba s teškoćama mentalnog zdravlja, ali i svima koji žele bolje razumjeti mentalno zdravlje i kako pružiti podršku.

Trajanje: 90 minuta
Sudionik: Ivan Hriljac, dr. med. spec. psihijatrije, Psihijatrijska bolnica Lopača
Moderatorica: Martina Buterin, mag. Psych.

Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, u Medicinskoj školi u Rijeci u petak, 9. listopada, održat će se stručni simpozij posvećen ovogodišnjoj temi i važnosti promicanja mentalnog zdravlja u zajednici. U skladu s ovogodišnjom temom, na simpoziju će svoja znanja, iskustva i perspektive predstaviti stručnjaci koji se u svakodnevnom kliničkom, stručnom i znanstvenom radu bave različitim aspektima mentalnog zdravlja – od utjecaja digitalizacije na zdravlje i problematike ovisnosti do promicanja prava osoba s duševnim poteškoćama u institucionalnom okruženju, uključujući domove za starije osobe i ustanove za odrasle osobe s teškoćama mentalnog zdravlja. Posebnu vrijednost simpoziju dat će sudjelovanje osoba s vlastitim iskustvom poteškoća mentalnog zdravlja, koje će svojim osobnim iskustvima pridonijeti razumijevanju važnosti uključivanja perspektive osoba s iskustvom mentalnih poteškoća u rasprave o njihovu zdravlju, pravima i dobrobiti. Na taj će način simpozij povezati stručna i znanstvena znanja s iskustvima iz prve ruke te otvoriti prostor za promišljanje o tome kako zajedničkim djelovanjem možemo unaprijediti pristup mentalnom zdravlju i podršku osobama kojima je ona potrebna. Simpozij počinje u 9:00 sati u konferencijskoj dvorani Medicinske škole u Rijeci (ul. Braće Branchetta 11a).

Živa knjižnica
Dom Turnić dugi niz godina organizira Živu knjižnicu – susret u kojem ljudi postaju „žive knjige“, a njihova osobna iskustva prilika su za otvoren razgovor, slušanje i upoznavanje različitih životnih priča. Kroz neposredan razgovor, bez predrasuda i osuđivanja, sugovornici imaju priliku postavljati pitanja, čuti iskustva drugih i bolje razumjeti različitosti koje nas okružuju. Živa knjižnica potiče empatiju, smanjuje stigmu i otvara prostor za razgovor o mentalnom zdravlju. Ideja je da ove godine u Živoj knjižnici sudjeluju naši djelatnici, između ostalog i psiholozi, koji bi podijelili svoja iskustva u radu s osobama s teškoćama mentalnom zdravlja te na koji način ih podržavaju u oporavku. To je prilika da studenti i kolege iz prve ruke čuju o njihovom radu, iskustvima i važnosti podrške te koje sve usluge pružamo kao ustanova socijalne skrbi.  Hilton Rijeka Costabella osigurati će napitke i slatki predah za sudionike.

Prva emisija „Tko je ovdje lud“, emitirana je na Radio Rijeci, 10. listopada 2016. godine u 21.30. Emisija je dobila nagradu Marija Jurić Zagorka HND-a za najbolju radijsku emisiju 2018.g.

U programu aktivno sudjeluju korisnici Doma Turnić, a radu su nam se priključile i osobe s iskustvom mentalnih poteškoća iz lokalne zajednice. Projektom Radijske emisije nastoji promicati dijalog i smanjiti predrasude u društvu, kao i stigmatizaciju osoba s iskustvom mentalnih poteškoća. Projekt ima za cilj jačanje samih autora emisije te utječe na jačanje njihovog samopouzdanja, unapređuje njihove sposobnosti komunikacije i potiče ih na kreativno stvaralaštvo, samostalno donošenje odluka, kao i poboljšanje sposobnosti stvaranja dugoročnih i kratkoročnih ciljeva.

Radijska emisija široj zajednici približava iskustvo mentalne bolesti. Samim time svi slušatelji dobivaju informacije pomoću kojih mogu znati kako i gdje potražiti pomoć.